13 Cara Mengobati Sakit Radang Tenggorokan Secara Alami Ampuh

Radang tenggorokan adalah kondisi peradangan pada pita suara. Hal ini biasanya disebabkan oleh kerja/beban yang berlebihan pada pita suara. Biasanya kondisi ini terjadi karena anda sering berteriak, bicara seharian penuh, bernyanyi tanpa istirahat, terlalu banyak makanan pedas atau sangat manis. Gejala radang tenggorokan yaitu suara serak atau lemah. Kadang-kadang orang tidak bisa bicara sama sekali. Hal ini sering disertai dengan sakit tenggorokan dan batuk kering. Bakteri jenis ini menular melalui udara ketika seorang penderita batuk maupun bersin. Maka berhati-hatilah bagi anda yang berada di sekitar teman yang sedang menderita sakit tenggorokan. Penyebab radang tenggorokan biasanya ditimbulkan oleh bakteri streptococcus. Tidak hanya itu bakteri streptococcus juga bisa menyerang melalui jalan makanan, minuman atau benda-benda yang telah terinfeksi oleh bakteri ini.

Sakit tenggorokan sangat menganggu sekali, terutama ketika kita makan. Selain rasa sakit ketika menelan makanan, sakit tenggorokan biasanya juga disertai dengan gejala seperti:

1. Sakit kepala

2. Nyeri otot

3. Batuk berdahak dan kering

4. Hidung beringus (pilek)

5. Terasa sakit pada tenggorokan.

6. Pembengkakan pada amandel dan menjadi merah.

7. Adanya bintik merah kecil lebih dari satu di belakang atap mulut.

8. Susah jika menelan.

9. Pembengkakan pada gelenjar getah bening leher.

10. Disertai demam, sakit kepala, dan badan terasa lelah.

Ada banyak obat alami sakit tenggorokan yang bisa dengan mudah didapat di sekitar kita. Obat alami ini akan mampu meredakan sakit tenggorokan Anda perlahan-lahan hingga sembuh total tanpa perlu khawatir efek sampingnya, baik jangka pendek ataupun jangka panjang

TIPS DAN MENYEMBUHKAN RADANG TENGGOROKAN

1. Bawang Putih

Masih seputar bumbu dapur, selanjutnya kamu bisa memakai bawang putih. Beberapa ahli mengungkapkan, bawang putih memiliki kandungan senyawa alicin yang dapat membantu membunuh bakteri dan mengurangi peradangan.

Caranya Yaitu :

1. Kunyah satu butir bawang putih yang masih mentah sampai halus

2. Ambil air putih (suhu normal) dan gunakan untuk berkumur-kumur

3. Untuk menghilangkan rasa tak enak kamu minum madu.

2. Bawang Merah

Selain Bawang merah merupakan antibakteri dan dapat membunuh bakteri di dalam tenggorokan. Selain itu juga antiseptik alami, bawang merah membantu mempercepat pemulihan.

Caranya Yaitu :

1. Ambil satu siung bawang merah dan iris agak tebal.

2. Lalu kunyah irisan bawang merah,

3. Telan secara perlahan sehingga sarinya terasa di tenggorokan.

4. Lakukan sesering mungkin hingga sembuh.

3. Teh dan Jahe

Minum teh saja sudah nikmat apalagi jika ditambah dengan jahe. Jahe memiliki sifat ekspektoran, yang berarti membantu melonggarkan dan mengeluarkan lendir dari sistem pernapasan Anda (termasuk lendir ekstra di tenggorokan). Jahe meningkatkan oksigen ke sel-sel, membilas racun, dan mempercepat proses penyembuhan.

Caranya Yaitu :

1. Anda potong satu inci jahe yang telah dimemarkan

2. Lalu rebus kurang lebih selama tiga menit.

3. Campurkan jahe tersebut dengan teh yang telah dibuat sebelumnya.

4. Minum hingga habis

4. Minum Madu dan Lemon

Air hangat yang dicampur madu dan lemon juga bisa menenangkan tenggorokan anda. Madu sudah jelas sekali memiliki banyak manfaat. Anda juga bisa mengkombinasikan lemon dan jahe, lemon berfungsi mengencerkan lendir sedangan jahe sebagai penenang.

Caranya Yaitu :

1. Campurkan satu sendok madu dan satu sendok lemon

2. Tuangkan di dalam air hangat.

3. Kemudian minumlah.

5. Wedang jahe

Jahe merupakan salah satu rempah tradisional yang dapat menimbulkan sensasi hangat di tubuh. Ia memiliki kandungan senyawa zingiberin yang dapat melancarkan sirkulasi darah, menghilangkan racun (detoksifikasi), dan tentunya mengatasi peradangan.

Caranya Yaitu :

1. Siapkan rempah jahe segar seperlunya saja dan air panas satu gelas

2. Tumbuk rempah jahe tadi, kemudian seduh dengan air panas

3. Agar rasanya semakin nikmat, tambahkan beberapa sendok madu alami

4. Minum wedang jahe tersebut sedikit demi sedikit dan rasakan sensasi hangatnya di tenggorokan.

6. Minyak kayu putih

Nah, salah satu bahan yang bisa kamu pakai untuk pengobatan ini adalah minyak kayu putih.

Caranya Yaitu :

1. Siapkan satu baskom air panas yang masih menguap

2. Tetesi air panas tadi dengan minyak kayu putih

3. Hirup aroma hangat yang keluar dari baskom berisi air panas tadi

4. Agar uap hangat tak kemana-mana, tutup dengan handuk kering

5. Lakukan penghirupan uap panas berulang sampai peradangan membaik.

7. Air garam

Cara lain untuk mengatasi rasa sakit dan peradangan di tenggorokan yakni berkumur dengan air garam hangat. Air hangat akan memiliki efek menenangkan pada tenggorokan dan garam akan membantu membunuh bakteri penyebab radang tenggorokan.

Caranya Yaitu :

1. Tambahkan setengah sendok teh garam ke gelas kecil berisi air hangat.

2. Aduk merata hingga garam larut.

3. Lalu berkumurlah dengan larutan ini selama beberapa detik dan kemudian buang.

8. Kayu Manis Bubuk

Kayu manis juga dapat membantu mengobati radang tenggorokan. Mengandung sifat antimikroba dan anti-inflamasi kuat untuk meringankan radang tenggorokan serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh agar pulih lebih cepat.

Caranya Yaitu :

1. Masukkah setengah sendok makan bubuk kayu manis ke dalam cangkir air panas mendidih.

2. Biarkan campuran selama 10 menit.

3. Campurkan satu sendok teh madu.

4. Lalu minum sampai habis.

9. Buah Pisang

Ketika radang tenggorokan menyerang pastinya untuk menelan makanan sangat sakit. Beberapa dokter menyarankan agar kamu mengonsumsi makanan lembut terlebih dulu. Salah satu makanan lembut kaya nutrisi yang direkomendasikan adalah buah pisang. Selain memiliki tekstur lembut, buah pisang juga memiliki kandungan potasium tinggi yang sudah terbukti mampu mengurangi peradangan, menangkal radikal bebas, dan bahkan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Agar tak bosan mengonsumsinya, kamu bisa juga membuat jus buah pisang.

10. Kunyit

Obat alami untuk radang tenggorokan adalah kunyit, yang memiliki sifat antiseptik dan anti-inflamasi yang kuat.

Caranya Yaitu :

1. Campur 1 sendok teh bubuk kunyit ke dalam segelas air hangat.

2. Minum pada pagi hari saat perut kosong.

3. Lakukan cara ini setiap pagi selama tiga atau empat hari.

Anda juga dapat menambahkan 1 sendok teh bubuk kunyit dan 1 sendok teh merica hitam dicampurkan ke segelas susu hangat dan diminum sebelum tidur.

11. Jus Tomat

Tomat memiliki sifat antioksidan Likopen yang dapat digunakan sebagai obat alami radang tenggorokan dan meredakan rasa sakit. Cara menyembuhkan radang tenggorokan menggunakan jus tomat cukup mudah yakni dengan menggunakan jus tomat hangat untuk berkumur. Lakukan hal ini sesering mungkin hingga radang tenggorokan sembuh total.

12. Perbanyak Minum Air Putih

Istirahat saja tidak cukup untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Kamu juga harus memperbanyak konsumsi air putih. Idealnya para ahli merekomendasikan agar kita mengonsumsi air putih minimal 2-3 liter sehari. Selain dapat membantu menyeimbangkan cairan dalam tubuh, konsumsi banyak air putih juga dapat mencegah dehidrasi akibat radang tenggorokan.

13. Cuka Sari Apel

Cuka sari apel adalah solusi yang ampuh untuk radang tenggorokan, karena mengandung anti bakteri serta berbagai sifat penyembuhan yang membantu menyingkirkan bakteri dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh untuk melawan infeksi.

Caranya Yaitu :

1. Campur 1-3 sendok teh cuka sari apel dalam satu cangkir air hangat.

2. Buat kumur beberapa kali sehari selama dua sampai tiga hari. 

Anda juga dapat menambahkan 1 sendok makan cuka sari apel dan madu dalam gelas kecil air hangat. Minum larutan ini 2 kali sehari selama beberapa hari hingga merasa lebih baik.

Bagaimana, mudah sekali bukan? itulah beberapa cara mengobati sakit radang tenggorokan yang bisa saya bagikan pada kesempatan kali ini. Selamat mencoba dan semoga cepat sembuh.

Penulis : "Muhammad Asnan"

Terima Kasih, Anda telah membaca Artikel ini mengenai

13 Cara Mengobati Sakit Radang Tenggorokan Secara Alami Ampuh.

Semoga Artikel tersebut bermanfaat untuk Anda. Jika ada pertanyaan atau kritik dan saran silahkan tulis pada kotak komentar yang sudah disediakan.

"Tentang Saya"

Nama Lengkap : Muhammad Asnan. Tempat Tinggal : Pangkalan Brandan, kabupaten Langkat, Sumatra Utara, Indonesia. Agama : Islam

Follow Saya Di Bawah Ini :

Dapatkan Informasi Seputar Dunia Ilmu Pengetahuan Melalui Email