Cara Mengatasi Ejakulasi Dini Secara Alami dan Cepat

Masalah hubungan intim memang dapat menjadi hal yang penting bagi sebuah hubungan pernikahan. Di dalam berhubungan intim, salah satunya ejakulasi dini, memang dapat membuat seorang pria merasa malu. Tapi jangan dulu bersedih dan putus asa, karena ada beberapa obat alami ejakulasi dini yang dipercaya ampuh dalam mengatasi ejakulasi dini. Pengertian ejakulasi dini dari waktu ke waktu berubah-ubah, bahkan hingga saat ini tidak ada pengertian yang tetap, peneliti terapi seks dan dokter pun mempunyai definisi masing-masing tentang ejakulasi dini. Ada beberapa pengobatan untuk ajakulasi dini, dari mulai dengan obat-obatan hingga dengan cara terapi tanpa obat-obatan, mungkin untuk anda yang sibuk dengan rutinitas sehari-hari sehingga tidak ada waktu untuk terapi bisa dengan menggunakan ramuan obat herbal  tradisional ejakulasi dini.

Ejakulasi dini adalah salah satu hal yang paling ditakuti oleh pria dewasa. Gangguan kesehatan ini terjadi ketika pria tidak mampu menahan ejakulasi, sehingga tidak bisa mencapai klimaks bersama pasangan saat berhubungan seks. Celakanya lagi, banyak pria tidak menyadari, ejakulasi dini adalah awal dari disfungsi seksual. Ada masalah seksual yang mempengaruhi hampir satu dari tiga pria di beberapa titik dalam hidup mereka. Ini jauh lebih umum daripada yang kebanyakan orang sadari dan kadang-kadang dapat dibuat menyenangkan, terutama karena membuat pria dan wanita juga sangat tidak nyaman. 

Sebaiknya anda tidak bermain- main dengan masalah ejakulasi dini ini, karena salah satu dari banyaknya faktor perceraian adalah ketidak harmonisan hubungan seksual pasangan suami istri. Dalam menyembuhkan ejakulasi dini, dibutuhkan kesabaran baik dari Anda maupun istri. Mengingat faktor penyebab terjadinya bermacam-macam, ada baiknya Anda berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter terdekat. Bisa jadi dokter Anda akan memberikan terapi, obat, bahkan konseling untuk membantu Anda mencari penyebab dan mengatasinya. Jika Anda atau seseorang yang Anda cintai memiliki masalah, ini, hal-hal menyangkut kehidupan seksual bisa mempengaruhi atau bahkan membuat suram kehidupan cinta dan ikatan dari pasangan. Bagi Anda yang mengalami masalah ini, sebaiknya tidak perlu terlalu stres. Karena, kondisi ini sebenarnya masih tergolong dapat diatasi. Baik dengan beragam teknik hingga pengobatan tertentu. Kuncinya satu, jangan malu berkonsultasi. Berbagai macam solusi pengobatan pun telah banyak di tawarkan untuk mengatasi masalah ejakulasi dini ini, namun hanya sedikit yang betul- betul dapat menjadi solusi kesembuhan bagi para pria yang mengalami masalah ini. Ada banyak cara untuk mencegah ejakulasi dini, sayangnya kebanyakan pria lebih tergoda pada obat-obat kuat untuk mengatasi ejakulasi dini.

Berikut ini adalah beberapa jenis obat alami ejakulasi dini yang perlu Anda ketahui, guna membantu Anda dalam mengatasi masalah ejakulasi.

1. Angelica 

Jika dong quai hanya bagian akarnya yang digunakan sebagai obat, Angelica dapat digunakan bagian biji, buah, hingga akarnya untuk dijadikan bahan pembuatan obat. Pada bagian akar Angelica dipercaya dapat membantu masalah ejakulasi dini karena kandungan yang terdapat di dalamnya dapat meningkatkan indera perasa atau sensasi yang diterima penis, dan meningkatkan ambang getaran pada penis.

2. Panax Ginseng 

Merupakan ginseng yang tumbuh di China bagian timur laut, Siberia timur jauh, dan Korea. Bagian dari jenis ginseng ini yang paling sering digunakan adalah akarnya. Panax ginseng yang dicampurkan dengan bahan lain di dalam satu produk krim dipercaya dapat menjadi obat alami ejakulasi dini. 

3. Kulit Kayu Manis 

Minyak yang didapatkan di dalam kulit kayu manis dipercaya dapat mengurangi kontraksi otot. Sehingga dipercaya dapat mengatasi ejakulasi dini.

4. Dong Quai 

Mungkin Anda belum terlalu familiar dengan jenis obat yang satu ini. Dong quai merupakan jenis tanaman yang bagian akarnya dapat digunakan untuk dijadikan obat.

5. Cengkeh 

Cengkeh tidak hanya dapat ditemukan di dalam rokok ataupun makanan tertentu. Cengkeh yang digabungkan dengan bahan lainnya di dalam sebuah krim, dapat membantu Anda dalam mengatasi ejakulasi dini. 

Selain itu, ada beberapa jenis olahraga untuk membantu ejakulasi dini. Namun tahukah Anda ? Bahwa olahraga juga dapat mempengaruhi mood sampai memperbaiki kehidupan seks Anda ? Olahraga dapat meningkatkan stamina dan orgasme yang lebih baik dan dapat membantu ejakulasi dini.

Berikut ini adalah beberapa jenis yang dapat Anda lakukan di rumah untuk membantu ejakulasi dini yang perlu Anda ketahui.

1. Latihan Kegel

Kegel juga berguna bagi pria. Latihan ini berguna bagi pria untuk meningkatkan daya tahan dan kontrol seksual dengan cara memperkuat otot pubococcygeus (PC), otot yang membuka tutup aliran urin, dan otot perineal, otot yang mendukung rigitas ereksi dan otot di balik kekuatan ejakulasi pria. Cara melakukan senam ini bisa di lakukan dengan mengepalkan otot bagian bawah untuk saluran kencing hingga pada akhirnya di coba untuk meregangkannya selama 10 detik. Hal ini bisa anda lakukan ketika pagi hari secara rutin. Semakin anda konsisten dan komit terhadap senam ini, maka secara perlahan kondisi ejakulasi dini anda akan semakin membaik.

2. Latihan Plank

Latihan Plank Adalah cara paling efektif meningkat performa Anda di atas ranjang. Plank akan membuat tangan Anda tetap kuat untuk melakukan posisi missionaris atau posisi bagian atas lainnya. Latihan ini juga memperkuat otot inti tubuh, yang akan membantu meningkatkan daya dorong saat melakukan penetrasi, sekaligus mencegah cidera. 

3. Yoga

Dapat melatih konsentrasi, merelaksasi tubuh, dan meningkatkan fleksibilitas tubuh dalam mencoba posisi baru dengan pasangan Anda.

4. Leg Lunges

Latihan ini meningkatkan kekuatan kaki untuk menopang tubuh Anda ketika melakukan hubungan badan. Utamanya saat posisi seks berdiri, doggy atau misionaris. Latihan ini juga meningkatkan aliran darah menuju wilayah pelvis yang akhirnya memberi Anda kepuasan dan kemampuan lebih di atas ranjang.

5. Squat

Squat Adalah latihan yang dikenal mampu meningkatkan level testosteron untuk meningkatkan aliran darah ke wilaya pelvis sehingga orgasme akan semakin intens. Latihan ini juga meningkatkan kekuatan tubuh bagian bawah yang akan berguna saat penetrasi. Utamanya ketika pasangan berada di atas tubuh Anda.

6. Mengolah Pernapasan Anda

Dengan mengolah pernapasan anda dengan metode menarik napas yang dalam. Dengan cara ini maka dapat membantu menenangkan sistem saraf simpatik sehingga anda dapat menghindari ejakulasi dini. Ketika anda menahan napas anda selama tiga detik setelah menghirupnya kemudian mengeluarkannya secara perlahan melalui mulut maka oksigen yang berada dalam darah anda akan semakin banyak sehingga akan menyebabkan otak melepaskan endorfin dan menciptakan suasana damai di dalam tubuh serta menghilangkan stres dalam otak anda.

7. Menggunakan Kondom Khusus

Satu ini merupakan hal yang memberatkan bagi sebagian dari anda yang sudah terbiasa tidak menggunakan kondom saat berhubungan suami istri. Namun tentu cara ini sangatlah baik untuk di gunakan pada para pria yang mengalami masalah ejakulasi dini. Dengan menggunakan kondom khusus maka akan membantu mengurangi sensitivitas penis anda sehingga akan membantu anda terhindar dari ejakulasi dini. Namun sebaiknya anda berkomunikasi terlebih dahulu dengan pasangan anda, karena kebanyakan dari wanita tidak merasa nyaman berhubungan seks dengan di pasangi kondom.

6. Komunikasi

komunikasi yang baik antara pasangan suami istri. Dengan berkomunikasi secara baik, maka pria bisa memberitahukan permasalahan yang dimilikinya sehingga dapat berdiskusi dengan sang istri bagaimanakah posisi atau gerakan yang baik untuk dapat menghasilkan hubungan intim yang sama- sama menyenangkan baik untuk sang suami maupun istri. Kebanyakan dari buruknya komunikasi yang di bangun akhirnya menyebabkan sang pria cenderung untuk menutup diri pada kelemahannya, sehingga pada akhirnya berujung pada kekecewaan sang istri setelah melakukan hubungan intim.

Penulis : "Muhammad Asnan"

Terima Kasih, Anda telah membaca Artikel ini mengenai

Cara Mengatasi Ejakulasi Dini Secara Alami dan Cepat.

Semoga Artikel tersebut bermanfaat untuk Anda. Jika ada pertanyaan atau kritik dan saran silahkan tulis pada kotak komentar yang sudah disediakan.

"Tentang Saya"

Nama Lengkap : Muhammad Asnan. Tempat Tinggal : Pangkalan Brandan, kabupaten Langkat, Sumatra Utara, Indonesia. Agama : Islam

Follow Saya Di Bawah Ini :

Dapatkan Informasi Seputar Dunia Ilmu Pengetahuan Melalui Email